SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl do

  • Jakie czyszczenie receptorów Z 10 lat wstecz moze 15 była moda na cykle 4/4 i lipa po całości Jeśli nie chcesz być cały czas na "grubej" bombie cykl min 12 tyg I zejście wtedy na mostek 12 tyg to jedt szansa na zbudowanie czegoś Kolezka cisnie od dłuższego czasu na rotacji co 4 tyg zmiana środków nawet na trena solo i leci juz tak z 12 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 678 Data: 2022-01-06 08:40:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Treningi sławnych sprinterów

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] HSI (jest to grupa zarówno kobiet jak i mężczyzn trenowana przez Johna SMitha, trenują tam np. Greene, Boldon, Drummond). Wiem, że to nie był jeden odcinek, ale taki cykl reportażowy o nich. Leci późnym wieczorem na Eurosporcie (najbliższy odcinek 15.08 o północy). Nie ma tam niestety opisanych treningów, ale conieco pokazują. I [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6967 Data: 2003-08-13 12:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa/odchudzanie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] tego dał bcaa itd to wtedy byłoby lepiej, nie popaliłbyś mięśni. Ale na razie do powiedzmy 12miesięcy ciągłych treningów nie łap się za kreatynę, a jak już się złapiesz to cykl przy dobrych wiatrach cenowo wychodzi od 500 do 2500zł jak chcesz na prawdę wszystko dobrze zrobić, moim zdniem 5-6 posiłków ułożonych pod Ciebie i to wystarczy. Nie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1737 Data: 2010-05-03 20:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skopiuj dla ułatwienia 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1826 Data: 2015-11-13 23:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • --nie wiem moze jestem niewyspany ale z tego cyklu to mi wynika ze ty brales to w ulozeniu "lekko" bezsensownym. rozpisz ten cykl normalnie --a do autora postu skoncz ta omke brac zrob tam zeby mete ciagnac jeszcze 3 tyg i wez listek clomidu

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1720 Data: 2008-10-02 22:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słuchaj czy to miało sens czy nie tego to ja nie wiem , bo jestem zielony a cykl ustawiał mi kolo który łatwił mi suplementa :) Po krótce było to tydzien w tydzien przez 8 tygodni tak : czwartek 2 ml stanozolol piątek cisza sobota testabol 1 ml niedziela 1 ml nandrolone-deconate poniedziałek 1 ml testabol wtorek [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1720 Data: 2008-10-02 23:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy A Drugi Cykl Na Mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    Oj tego nie da się powiedzieć, jeżeli bardziej przyłożysz sie do 2 cyklu niż do 1 teoretycznie powininen być lepszy.Choć na 2 cykl zapodałbym cell pumpa, wtedy na pewno się nie zawiedziesz :) Pozdro..

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1829 Data: 2006-07-19 21:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba jednak dam sobie spokój jeszcze z SAA. A i tak byłby to mój pierwszy cykl, więc chyba warto z tym jeszcze zaczekać. A robota to docieplenia. A jeszcze co do profilu to proszę się nie sugerować, bo już się nie zmuszam do siłki, przesilenie zimowe minęło Mam nadzieję, że do zimy zmienię tyrkę i wtedy zacznę rosnąć.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1854 Data: 2008-05-21 19:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl na cm3 i bcaa + cytonox

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiem o tym że niektóre tłuszcze są potrzebne ale te niezdrowe staram się ograniczać. Tylko krete i bcaa zastosować :>? Jeżeli skończe cykl coś ok 6tyg albo 5 coś trzeba brać typu aakg albo coś podobnego żeby nie było spadku dużego ?? Czytałem i dużo osób polecało jakieś boostery ale nie wiem jak to się ma do 1 cyklu. Do tego witaminy i coś na [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3539 Data: 2011-12-14 22:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na dobre miesko

    Post
    Doping

    [...] mg eod,1-12 master 100-150 mg eod 1-12npp 50- 100mg eod, 12-15 master/prop 100mg eod .hcg 2x250iu week,przy czystym zarciu i niskim bf ładnie robi takie kombo,i npp z masterem nie jest tak meczące libido/samopoczucie,do tego pod reka cab,exe Taki cykl to mi się podoba chętnie sam bym chciał wskoczyć na taki :-PP

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2894 Data: 2016-07-13 15:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dla mnie na tren stanowczo za wczesnie polec propa z winem lub propa a npp,bo to dopiero twój drugi cykl nie potrzebujesz tak mocnego środka to jak do malucha byś wlał paliwo rakietowe.Nie ma bata nie poleci ;-) posłuchaj dobrej rady,podziękujesz za rok ;-)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2014-09-03 11:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KURACJA

    Post
    Doping

    Wypełnij 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1408 Data: 2012-03-04 01:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cały rok na kreatynie...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Polecam przeplatanie cykli kreatynowych aakg lub innym busterem no2. Na zmiane z cyklami czystymi kreatynami roznych rodzajow. Tak rozplanowujac mozna zrobic 3 cykle rocznie roznymi kreatynami na przemian na przyklad z 3 roznymi busterami no2 po 2 miechy. Ja z wlasnych doswiadczen i znajowmych dochodze do wniosku ze 1 cykl rocznie jedna substancja [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6162 Data: 2005-04-19 16:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • . WIEK: 31/32 2. WAGA: 76 3. WZROST: 168 4. WYMIARY: Nie latam z centymetrem, sylwetka czlowieka ktory bigał na 100 metrow zbudowana bez soczku 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 (?) 6. DIETA: -białko: 40 % -węglowodany: 50% -tłuszcz: 15 % 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zadnych 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2012-09-24 21:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 34 2. WAGA: 87 3. WZROST: 189 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 112 -udo: 65 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: w sumie ok 10 lat z przerwami 6. DIETA: -białko: staram sie 3-4 g na kg -węglowodany: staram sie 6-8 g na kg -tłuszcz: nie ograniczam 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 lata temu meta 200 tabl . rok temu enan solo 8. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2016-11-22 21:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - low carb do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jestem głodny to do tego czasem jem jogurt naturalny i błonnik granulowanym. Wiem, że przy aktywności to teoretycznie mało, ale to zupełnie mi starcza. Czuję się dobrze, rano wypoczęty, a siły na trening też mam (odkąd zacząłem cykl to jest jeszcze lepiej). Myślałem o tym, żeby kupić do tego jeszcze białko bo tuńczyka codziennie jeść nie będę.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1577 Data: 2011-11-25 14:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa powrot do formy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Podbij kcal do 3600 moze 3700 kcal, to jest twój 1 cykl ? Nie za wcześnie na No Xploda ?:)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 621 Data: 2012-09-06 23:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkretny cykl

    Post
    Doping

    niezly cykl ale chyba oxa albo wino do mety zbedne

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1681 Data: 2011-03-16 23:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który wybrać ?

    Post
    Doping

    rok na oralach ale nie non stop tylko ze 6tyg cykl potem 6tyg suple i tak w kolko :) czemu nie saa ? hmm jedynie co dodam do tego do trochę propa lub cypio ale to sie przemyśli a nie chca saa bo chce zobaczyć co to jest :) co do wątroby to spokojnie zrobie sobie badania :) chce tylko wiedzieć co polecacie... może wyglądam jak dziecko i może nie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2224 Data: 2011-01-06 21:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 21 2. WAGA: 87 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 112 -udo: 52 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 roku 6. DIETA: -białko: ----- -węglowodany: ----- -tłuszcz: ----- 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3, 2razy leciałem prop z metka 8. TRENING: obwodowy 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1729 Data: 2017-11-14 22:18:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)